Йөзгә каршы картайу һәрвакыт күпкырлы процесс, тормышның яшәү урыны, тире парклары, медицина ысуллары кебек төрле якларны җәлеп итү. Менә кайбер тәкъдимнәр:
Сәламәт яшәү рәвеше гадәтләре:
Sucратлы йокы белән, көненә ким дигәндә 7-8 сәгать югары сыйфатлы йокы тире ремонтлау һәм яңарту белән булыша.
Тирене картайуны әкренләтү өчен, витаминнарына батырлык һәм антиоксидантлар ашау.
Регуляр күнегүләр кан әйләнешен яхшырта, метаболизмга ярдәм итә, һәм тирене яшьлек хәлендә саклый.
Бәхетле кәефне саклагыз һәм стрессны киметегез, чөнки стресс тире картлыгын тизләтә ала.
Тере Тертә адымнары:
Чисталык: Йөзне яхшылап чистарту өчен йомшак чистарту продуктларын кулланыгыз, пычрак һәм майны бетерегез, тире яңасын саклагыз.
Дымлагыз: Тере төрегез өчен яраклы продуктларны сайлагыз, тире өчен җитәрлек дым бирә, тире эластиклыгын һәм нурлыгын саклагыз.
Кояшлы экран: Көн саен кояш экранын кулланыгыз, тирегә зыян китермәс өчен, тире картинаны әкрен итеп әкренләгез.
Ачык карт продуктларын куллану: Гиалурон кислотасы, чәй поляклары, витамины, поттидалар һ.б.) тире картлыгын әкренләргә ярдәм итә ала.
Моннан тыш, алар шулай ук матурлык җиһазларын белә торып кулланалар. Мәсәлән, EMS RF йөзе машиналары тире фирмингында һәм күтәрүдә бик эффектив. 2024 елда кайнар тире җайланмасы продукты.
Пост вакыты: май-16-2024
