1 диета, югары сыйфатлы протеин ашагыз. Икенчедән, мускулларның үсеше дә суга мохтаҗ, һәм көн саен күбрәк су эчүнең яхшы гадәтләрен үстерү мөһим.
2 Яхшы ял итегез һәм йокы сыйфатын яхшыртыгыз. Йокы булмау мускулларның үсеше һәм сәламәтләнүенә тәэсир итәчәк. Кайбер кешеләр сораштыру үткәрделәр, озак вакытлы йокыдан мәхрүм хатын-кызларның җитәрлек йоклаячаклар, җитәрлек йокы булган хатын-кызларга караганда чагыштырмача югары.
3 Төп хезмәт күрсәткәннән соң, сез аэробик күнегүләр йөгерүдән аэробик күнегүләр белән көч күнегүләрен тагын да күбрәк куллана аласыз
Ләкин безнең күбебез өчен югалган нәрсә күнегүләр ясарга теләгән йөрәк түгел, ә вакыт. Һәм чыдамлык җитми, хәрәкәт тәндә иске җәрәхәтләр булса, очраклы рәвештә арынырга елый, очраклы рәвештә.
Мускул табышы принцибы: Мобаль мускулындагы мотор науроннарын стимуллаштыру, 30,000 тапкыр мускул неуроннарны стимуллаштыру, ягъни карын мускуллары / глютус мускуллары 30 минут пассив 20,000 бөдрә / скватлар.
Майны югалту принцибы: мускул лимиты күнегүләре майлы күзәнәкләрне суперт тизлеге бетерү метаболизмын стимуллаштыра.
Платформа партиясенең күптән, мускуллар барып җитмәгәннән соң, платформа чорына, тәннең май бәясе төшә алмый, ачуы чыккан фитнес әйберләре өчен түбән төшә алмый.
Төрле сәбәпләр аркасында күнегүләр ясый алмаган спорт җәрәхәтләре булган кешеләр, шулай ук сәламәт һәм нык тән булырга телиләр.
Эмскульт иң алдынгы технологияләрне - югары интенсив рәвештә электроменнит энергиясе куллана, ул бик ешлык һәм югары магнит магнитлы мускуллар белән стимуллаштырылган мускуллар, чиктән тыш кысылу өчен мускулларның 100% кертү. Бу кысылу - гади күнегүнең интенсивлыгы ирешеп булмый. Соңгы эффект - мускул массасын арттыру, мускулларны көчлерәк һәм тагын да билгеләнә. Шул ук вакытта магнит дулкыны Scullpting Emscult Conclyzey тизләтә һәм майлы күзәнәкләрне эффектив тизләтә.
Майга турыдан-туры аквапингка өстәп, магнит дулкыны эмскулпинг амкаболизм шулай ук тәннең метаболизмын сизелерлек арттыра, шулай итеп тамырда энергия аермасы булдыруда роль уйный, шулай итеп тән майларында роль уйный.
Ак ягы һәм уңышлы кешеләр өчен мәшгуль сәгатьләрдә карын һәм бөдрә майлау белән ләззәтләнү;
Канәгатьләнерлек нәтиҗәләрне күрү өчен диета яки фитнес гадәтләрен яхшыртырга кирәкми.
Пост вакыты: Джун-28-2023
